毎日5分で精力アップ!手足の精力増進のツボ3選!

20151114-3-1

毎日気軽に出来る精力アップの方法は無いか?と思っているあなた!私も同じことを考え続けていました。やっぱり毎日気軽に出来て精力アップの効果がある方法があったらやってみたいですよね?

そんな中おすすめなのが精力アップのツボです。ツボって効果がどれだけあるのかの判断が難しいですが、東洋医学の歴史は古く、西洋医学ではまだ解明されていない病気が、東洋医学の治療で回復したと言う事例もあります。ツボもその例外ではなく、簡単に使えて非常に効果が高いことでも知られています。

気軽に精力増進!気軽に出来る手のツボから!!

精力増進に関わるツボは多く、体のいたるところにあります。これは体の健康が精力増進と密接にかかわっているためで、相乗効果を生み出すツボや、連続して押すのにお勧めできないツボなど、様々な効用化でわかれている。一方で、背中にあるツボなどはまず一人で押す事は難しく、ヨガの達人にでもならなければまず押せないものもあります。

不平を言わずに推してくれる美人がいたら、多くの場合は別な部分が反応してしまいます。私ならきっとギンギンです。

自分で気軽に押せるかも日常的に続けられるかに重要なため、入門は三焦経(さんしょうけい)と呼ばれるツボがお勧めです。左手の薬指の爪から三ミリほど下にあるツボで、右手の親指と人差し指で挟み込んで、円を描くように揉み込んでいくのがコツです。

職場でも簡単に出来る!両手の指にある精力増進のツボ!!

もう一つ手にあるツボで有名なのが、商陽(しょうよう)と呼ばれるツボです。こちらは両手にあるのが特徴で、それぞれそれぞれ人差し指の爪の下三ミリほどにあるツボで、親指側に少しずつずれたところにあります。胃や腸に効果があるツボで、強壮効果がある事でも知られています。

特に胃腸の活動は精力に重要な役割を果たし、亜鉛の吸収力を挙げる事で知られています。精子の材料で、勃起力にも大きくかかわる亜鉛を摂取する際には最適なツボと言えます。

亜鉛は日常的な食品にも微量ずつ含まれているので、昼休みなどに軽く刺激するのもいいでしょう。反対の手の人差し指と親指で挟み込んで強めに刺激するのがポイントで、5回程度強めにやると効果が高いと言われています。

疲労回復だけでなく精力増進にも効果のある万能のツボ!

精力増進や疲労回復に大きな効果をもたらすと言うツボがあります。それが湧泉(ゆうせん)と言う足のツボです。職場でやるには靴を脱がなければなりませんが、座ったままでもできるのはポイントです。両足の土踏まずよりやや上の中央部分にあり、両手の親指を使って、少し強めに押し込むのがポイントです。三秒程度を目安に、強く押して揉む、弱めるを数回繰り返すとより効き目が強くなると言われています。

精力増進のツボまとめ

湧泉に限らず、人によってツボの効果の出方は異なるのが普通で、やり過ぎると体にマイナスの影響が出る事もあります。しばらく続けて効果が無い、かえって調子が悪くなったと言う時は、手軽に使えるサプリメントで精力増強につなげるのも方法です。


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