5分で分かる!射精後の倦怠感を回復させる3つの方法とは?

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あなたはSEXの後、つまり射精後に倦怠感に悩まされていませんか?

私は昔から射精後の倦怠感に悩んでいました。イった後にくるあのダルさ。あの倦怠感によって、セックス後に彼女や妻に優しくしたいのにできないんです。

その結果、ヤったら終わりなの?と彼女や妻を怒らせてしまうこともしばしばです。いつか射精後の倦怠感を解消しようと努力して約5年…

射精後の倦怠感を回復する方法が分かりました!

ホント、やっとあの倦怠感が解消しました。そして私は思いました、この倦怠感の解消方法をもっと世の中で悩んでいる人に教えなくてはと。

とまあ大義名分はどうでも良いので、射精後の倦怠感はなぜ起こり、その理由何かを解説します。そして倦怠感の回復方法や解消法を伝授します。

是非ともあなたのセックスライフに、明るい光を!乞うご期待ください!

私の射精後の倦怠感の失敗

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ちなみに、私の射精後の倦怠感の失敗談を話したいと思います。

ハンカチを用意して読んでくださいね(笑)

あれは10年ほど前の大学性だったとき。当時の付き合っていた大学性…ではなく大学生の彼女とと燃えるセックスをした後に、思いっきり射精をしたら、ものすごく気だるくって、そのまま寝てしまった――。

所謂賢者モードってやつに入り浸っていたのです。まあここまではいつものことだったのです。ですのであまり気にしなかったのですが、

「なんでいつもそうなの?」と彼女から怒りをくらいました。

そして私はそこまで重大なことだとは思っていなかったため、彼女を軽くあしらったのですそしてその後、この喧嘩が原因となり、別れたという経験があります。

あなたはそんな経験ありませんか?

ここまでこじれることは無いにしろ、彼女や妻から不満を言われたことはあるのではないでしょうか?

まだまだ欲求不満なのにも関わらず、射精後のひどい倦怠感のせいで、2回戦が出来ない。そういうことは射精した本人だけでなく、パートナーの欲求不満にも繋がることがあります

でも、改めて考えると射精の後に倦怠感を覚えるって不思議ですよね。しかも倦怠期は更にひどいときは翌日まで続くこともあります。

一体この倦怠感の理由はなんなのでしょう?

射精後に倦怠感を感じる理由は体力不足?

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パートナーの女性とセックスをして、射精をする。ここまでの運動ってかなりハードですよね?

射精後に倦怠感を感じる理由は、複数ありますが、大きな原因に体力不足が上げられます。特にハードなセックスをした後などは、身体がだるくなってしまいますが、それは純粋に激しい運動をしたことが原因の場合がほとんどです。

「セックス」というイメージは、あまり激しい運動をしているというイメージはありませんが、射精に至るまでの消費カロリーは一説には100キロカロリー以上消費すると言われています。

つまり、1時間1回のセックスで、30分もジョギングするのと同じだけのエネルギーを使っているのです。そう考えると、射精後に倦怠感を感じてしまう理由もお分かりして頂けるのではないのでしょうか?

ある意味ダイエットですが、流石にそんなにエネルギーを使っているなんて正直ビックリです。そりゃあ普段運動不足の私は寝てしまいますね!

すぐ元気!射精後の倦怠感から回復する3つの方法

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射精後の倦怠感から、すぐに回復させるためには、小手先のテクニックよりも根本的な体力不足を改善させた方が、何よりも早いです!

先にも説明しましたが、セックスはアナタが思っている以上にハードな運動なんです。

それでは、それぞれの方法を細かく解説させて頂きます。あなたも私も二度と賢者モードに入らないようにしましょう(笑)

倦怠感の回復法①:コンディションを整えてセックスする

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セックスをする前に、オナニーをしたり、疲れていたりするのにも関わらずセックスをすれば、どうしても射精後の倦怠感からの回復力は落ちてしまいます。

「今日はガッツリ射精するぞ!」と何回戦かパートナーとセックスすることを予定しているのなら、夜のセックスに合わせて、自分のコンディションを整えるようにしましょう。

ちなみに、栄養ドリンクを飲んだりすると、ある程度体力の回復力が高まると言われているので、セックスをするその日の昼ごろに、そういったドリンクを飲み、オナニーをせず、疲れを取ってからセックスに挑みましょう!

倦怠感から回復法②:興奮を途切らせないようにする

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男性のオスの部分が刺激され続けると、倦怠感を感じるまもなく、2回戦、3回戦と続けてセックスをすることが出来るようになります。

若かったあの頃に、何度セックスしても足りなかったように、「興奮する」ということは、倦怠感を感じさせない最高のスパイスとなります。

最近、なんだかセックスがマンネリ気味だと思うなら、場所やいつもと違ったプレイに挑戦するという方法もありますよ!

倦怠感から回復法③:体力をつける

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毎日のようにセックスして、それでいて何度も射精したいから、倦怠感から素早く回復したい、という場合は体力をつけるのが一番手っ取り早い歩法です。

先にも述べましたが、セックスはハードなスポーツです。

いくら興奮していても、体力がなければ男性器は立つことは出来ません。だから、倦怠感から素早く回復したいなら、毎日運動をして体力をつけることが重要です!

倦怠感から回復して楽しいセックスライフを!

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いかがでしたでしょうか?射精後の倦怠感に悩まされている、という方はご紹介した方法を試してみてください。

以下に倦怠感を解消する3つの項目をまとめます。

■コンディションを整えてセックスする
■興奮を途切らせないようにする
■体力をつける

この項目を守れば、射精後の倦怠感から回復でき、2回戦、3回戦もイけるようになるでしょう。

あとは健康に気をつけましょう。風邪をひくと基本的に倦怠感からの回復は遅くなります。ですので体力をつけるのと一緒に風邪対策なども忘れてはいけません。

最後に、いくらコンディションを整えても、慢性的に射精後の倦怠感がきつい、という方は、確実に体力不足が根本的な原因なので、体力をつけることを心がけるようにしてください。


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