意外と知られていませんが、 女性にも精力や性欲はあるものです。精力と言うと男性のイメージがありますが、 そんなことは無く女性も精力はあるのです。少し想像していただきたいのですが、女性とSEXするときに女性がノっているときってありませんか?そう、妙に積極的なときです。それが女性が精力的なときのようです。私が実際に女性に聞いてみました(そのあとめちゃくちゃ怒られましたが)ら、やはり女性も精力的なときと、そうでないときでSEX時の振る舞いが違うとのことです。そして女性の精力は食べ物は深いつながりがあり、女性の性欲を高める食べ物がある事もわかっているのです。
実は男性ホルモンが女性の性欲も高めてくれる?
女性の体内でも男性ホルモンは分泌されており、非常に重要な役割を果たしています。男性ホルモンの中には性欲や妊娠の確率を上げる役割もあり、気持ちの良いSEX、燃えるようなSEXには欠かせない要素となるのです。男性ホルモンを高める食べ物を日常に取り入れる事によって、相手から求めてくれるような状況も作れます。男性の精力も男性ホルモンとつながりが深いため、二人で一緒の食事をすることで、二人の関係も深くつないでくれるのです。
もちろん、夜の関係で。
男性ホルモンだけでは意味がない?女性の体質にも注意が必要!
男性ホルモンの中でも重要なのがテストステロンと言う成分です。テストステロンは玉ねぎやニラに含まれており、卵黄や肉類を食べる事でも摂取することが出来ます。他にも女性の性欲を高める成分として亜鉛が知られており、こちらは牡蠣やパルメザンチーズなどに含まれています。意外と重要なのは女性に冷え性の人が多いと言う事です。冷え性の場合はせっかく男性ホルモンが分泌されても、それが体にいきわたると言う事がなくなってしまうのです。
体も冷えると、二人のSEXも冷え込んでしまいます。
これには体を温める効果がるショウガを使った料理が効果的で、体を温める事で本来の精力を開放することが出来るのです。
まだまだある?女性の精力に効果抜群の食べ物?
女性の精力を高めるには男性ホルモンだけでなく、血流を良くし、体温も高める事が重要です。そのため、アルギニンやシトルリンと言った血行を良くする成分を含んだニンニクを使った料理や、ショウガ湯等の体を温めるドリンクを使う事が効果的です。他にも意外なところでは赤ワインに含まれる成分が女性にとって性欲を高める効果がある事が知られています。シャンパンも血管を拡張させるため快感を増し、女性をよりイキやすい体に変えてくれます。
女性も感じてくれた方が、男も燃えるものです。
興奮度アップで、股間もギンギンです。
体が冷えやすい人には、赤ワインにスパイスを加えて甘く味付けしたドイツのホットワイン、グリューで体を温めながら酔わせるのがお勧めです。ショウガも少量入れれば相乗効果が見込めます。アルコールを警戒されるならアボカドのサラダがお勧めです。アボカドには血液をサラサラにしてくれる効果と、性欲を高める効果があると言われているのです。アスパラガスやブロッコリーも精力的な成分が含まれているのでお勧めです。
これらのほとんどの栄養素が含まれているものにサプリメントがあげられます。サプリメントを飲んで、シャワーやお風呂でじっくり温まってからのSEXもお勧めです。
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