あなたは高麗人参の精力剤としての効果を知っていますか?精力ドリンクや精力剤、サプリメントによく入っている高麗人参。精力を高める成分として有名ですが、実際どの程度効果があるのかわかっていませんよね?
私も疑問でしたが、なかなか高麗人参を試せないでいました。え?理由ですか?それは「高麗人参は高いからです(涙)」高麗人参自体を摂取しようとしましたが、びっくりするような値段でしたのでなかなか試せなかったんですよね。まあ、効果があっても継続的に摂取するのは難しそうですが。
高麗人参は昔から高級食材として使われていて、滋養強壮や疲労回復、更には精力剤としての効果が見込めると言われています。ただし高麗人参自体が非常に高価なためなかなか摂取できないのも現実です。しかし、最近ではサプリメントなども出てきているため、そこまでお金を使わなくても高麗人参を試せる状況になっております。
昔に比べてお手軽に手に入るようになった高麗人参。そこまで効果があると言われるのならば、どの程度精力剤として効果があるのか解説しますね!
高麗人参の歴史や栄養価や栄養成分
高麗人参の由来は古く、中国で有史以前よりも活用されていたと言われています。文献に初めて登場するのは約2000年前で、当時の医術書に薬草として記載があります。始皇帝も愛用していたと言う記録があるほどです。高麗人参は非常に栽培が難しく、大量に栽培できるようになったのは18世紀になります。
18世紀初めに李氏朝鮮で栽培に成功しており、それ以降朝鮮人参や高麗人参として定着していきます。大量栽培が可能になるまでは、野生のものが超高級品として取引されるだけでした。栽培に最低でも4年、高級品は6年かかるなど、非常に手間がかかる植物のため、現代でも高級品として珍重されています。
高麗人参の効果・効能とは?
高麗人参には様々な健康作用があると言われています。代表的なのが疲労回復の効果と精力剤としての効果、冷え性や糖尿病などの生活習慣病の予防効果です。疲労回復の効果と精力剤としての効果は密接に結びついていることが多いものですが、これは疲労回復のための成分と精子の生産や、男性ホルモンの生産に共通する成分が多いからです。また、体の中の活動が活発になる事によって、新陳代謝が良くなり、冷え性や血糖値のコントロールにも優れた効果を発揮すると言われているのです。
高麗人参の効果や効能については、科学的な分析が進んでいるのも特徴となっています。精力や疲労回復に有用な成分が含まれることも判明しつつあり、漢方だけでなく、西洋医学への応用も進んでいるのです。免疫機能を高める成分なども発見されており、滋養強壮効果だけでなく、癌の治療にも応用できる可能性があると言われています。
つまり高麗人参は昔からも精力剤としての効果が認められ、現在でも科学的にその効果が認められているのです。
高麗人参の成分とは?
高麗人参にはサポニンと言う成分が豊富に含まれています。また、サポニンにも種類があり、高麗人参のサポニンは非常に有用性が高い事から、高麗人参サポニンと呼ばれることもあります。大豆にも大豆サポニンが含まれますが、含有量や効能も異なってきます。サポニンには血中のコレステロール値を抑え、血液をサラサラにする作用があります。血栓を防ぐことから、脳卒中などの病気の予防効果も期待されています。
また、肝臓の機能を高めると言われており、肥満を防ぐ効果が期待できます。また、サポニンを摂ることでペニスへ流れる血流量が増え、勃起力の改善にも期待が出来るのです。他にも勃起力に重要なアルギニンも多く含まれているため、精力増強に有用な植物と言えます。
高麗人参の副作用とは?
高麗人参は非常に安全性が高く、短期での服用では問題がないと言われています。ただし、長期にわたって大量に摂取した場合は、頭痛や胃痛、不眠症などの症状が出る可能性があります。もっとも、長期にわたって大量に服用することはあまり現実的な事とは言えないのです。高麗人参は非常に高価で手に入り辛いものです。そのため大量摂取自体が難しいのです。
韓国料理や中華料理では高麗人参をスープなどに使う場合もありますが、多くが生の高麗人参を使うため、薬効成分も抑えられています。高麗人参は乾燥などの加工される事で、成分が凝縮されていくのです。そのため、毎日高麗人参を食べるなど、偏った食べ方をしない限りは副作用の心配はいらないと言えます。副作用ではありませんが、血糖値を下げる効果があると言われており、他に血糖値を下げる薬や、特定の漢方と組み合わせると効果が出過ぎる場合もあり、注意が必要と言えます。
高麗人参を摂るにはサプリメントで
現在高麗人参は、栄養ドリンクやサプリメントの原材料として流通しています。日常的に続けるなら栄養ドリンクは高上りになってしまうため、サプリメントの方が向いています。サプリメントでも高麗人参がメインの物か、そうでないものがメインかで値段に幅があります。中には高麗人参のエキスを純粋に抽出したものもあります。基本的に高麗人参の量が多いものほど値段も高い傾向にあり、飲みやすく加工するとさらにお金もかかるようになっています。
値段と効果のバランスをとる事は難しいため、少量ずつを長期間続けるか、値段が高くても短期間での効果を期待するかに偏りがちです。精力のみに的を絞った使い方をしたい場合は、コストパフォーマンスの調整が非常に難しいのも特徴です。
高麗人参の効果・効能や副作用まとめ
高麗人参の精力剤としての効果はあります。高麗人参は昔から精力剤として使われていただけでなく、現在の価格でも精力の成分が含まれていると証明されている自然の精力剤です。ですので精力剤として使用したい人は、是非高麗人参を摂取することをおすすめします。
ただし高麗人参自体は非常に高価なもののため、高麗人参を摂取する際はサプリメントをおすすめします。サプリメントならばそこまで効果にならずに高麗人参を摂取できるからです。
また精力剤の効果を期待するのであれば、出来る同じ成分を含んでいる他の精力剤やサプリメントを摂取するというのも一つの手段となります。
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