5分で分かる!精力剤としてのシトルリンの効果・副作用とは?

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最近精力の栄養素として注目されているシトルリン、あなたも本当に色んなところで耳にしますよね?しかし精力に効果がある「シトルリン」という言葉、どんな効果があるのか私はイマイチわからないです。私もよく分からず、色々と調べました。するとこのシトルリンは、スイカから発見された栄養素で精力を高めるとのことです。いやいやそれだけでは全然分からないですよね。その効果を知ろうにも、スイカばかりを食べるわけにもいかず、実際に効果があるかが確かめるのは非常に難しいのです。少なくとも、夏にスイカを食べてペニスがギンギンと言う感じになったこともありませんし、どれくらい食べればいいのかも検討がつかないのです。ということでシトルリンの効果を説明したいと思います。

それではシトルリンの効果を一言でいうと…

シトルリンは「勃起力を高め、ペニスがギンギンの状態を作ってくれる」、
そして、「ムラムラ感を強くし、SEXを気持ち良くする」です。

シトルリンは血管を拡張し、勃起力を高める栄養素です。ペニスには海綿体と呼ばれる血管の集まりがあるため、「勃起力を高め、ペニスがギンギンの状態を作ってくれる」そして、ペニスだけでなく血流が良くなる事で、体も温まり「ムラムラ感を強くし、SEXも気持ちよくする」のです。体が冷えているよりもあったまっている方が気持ちよく感じますよね?体温が上がると精液の生産も盛んになり、ムラムラ感も強く、SEXが気持ち良くなるのです。この記事は、精力をテーマにシトルリンの説明を行っていきます。日常的に取り込むことが難しい栄養素のため、ちょっとした工夫が必要になるのです。

精力としてのシトルリンの効果とは?

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結論とすると、「勃起力を高め、ペニスをギンギンにしてくれる」「ムラムラ感を強くし、SEXを気持ち良くする」の2点です。

精力の観点でシトルリンを見た場合、勃起しやすくなります。これはシトルリンが血流の流れをよくする働きがあり、普段いきわたらない細い血管まで血が運ばれるからです。また、血管自体を太く、強くしていく効果も有るため、シトルリンを摂る事で、ペニスをギンギンの状態にすることが出来るのです。

更にシトルリンは精液を増やしてムラムラ感を強くします。シトルリンは血の流れを良くすることで、体の隅々まで栄養素を運ぶ役割を強化します。その結果シトルリンは体温を高くし新陳代謝を高め、精液の生産量を増やし、SEXが気持ちよくなります。また、体温が高くなれば感覚も鋭敏になり、興奮度やムラムラ度が上がっていくのです。シトルリンには集中力を高める効果も有るため、、三つの効果でSEXが気持ち良くなり、さらに勃起も激しい物になります。

男だったら女性をベッドの上でアンアン言わせてみたいものです。シトルリンは女性を気持ち良くするためのギンギンペニスと、自分が楽しむ興奮効果を一緒に手に入れられるお得な栄養素なのです。女性に「硬い」「たくましい」って言われたら、幸せですよね。その幸せを手に入れる近道がシトルリンなのです。

シトルリンが不足するとどんな症状となる?

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シトルリンが不足すると血流が悪くなり、最悪勃起不全(ED)になってしまう可能性があります。

シトルリンは血管を通る血の流れに影響を与える栄養素のため、勃起力に非常に重要な栄養素なのです。ペニスは血管が集中しているため、シトルリンが不足すると勃起しづらくなってしまいます。また、シトルリンが不足すると、体温は低くなり、体温の低下からムラムラ感が無くなり、精液の生産が落ちます。結果としてムラムラ感が無くなります。

シトルリンが不足した場合の具体例をまたしても挙げます。居酒屋のカウンターで飲んで、良い感じで酔っぱらっている女の子と意気投合しました。しかし、ムラムラ感が無いためにその女の子を持ち帰る気持ちよりも、終電が気になってしまい、何もしないまま終電で帰った。昔だったらその娘をきちんといただいた上で、寝ないで次の日の仕事が出来たのに!「なぜあの時強引にでも行かなかった、いや、行けなかったのだろう!」と後悔します。はい、それが昔の私でした(涙)余談ですが、「くそ…あの時は確実にイケる雰囲気だったのに…」と今でも後悔しています。

シトルリンが不足すると、そんな後悔が繰り返されるのです。

シトルリンが不足するとどんどん勃起力が無くなり、ムラムラもしなくなってくるのです。最悪、興奮度もゼロで血液も上手く流れないことから勃起不全(ED)となります。

シトルリンの過剰摂取・取りすぎは副作用を起こす?

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シトルリンの過剰摂取や取り過ぎは副作用をおこし、体調を悪化させます

シトルリンをやひたすら摂取すれば勃起力が上がり、サイズアップも期待できるかと言えばそうではないのです。過剰摂取は副作用を引き起こし、以下のような状態に陥る可能性があります。

・多呼吸
・痙攣
・睡眠障害
・嘔吐
・意識障害

症状だけを見ると非常に危険ですが、シトルリンは摂取するのが難しく、ほとんどが体内で生産されるものだけになります。通常の生活で取り過ぎる事はほとんどないんど無いのです。しかし、シトルリンのサプリメントや精力剤を飲み過ぎれば、過剰摂取に繋がる可能性が出てきます。

サプリメントや精力剤は飲み過ぎないように注意する必要があります。

シトルリンを多く含む食品・食べ物とは?

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シトルリンを含んだ食材は少なく、主にウリ科の植物に含まれています。

シトルリンはどんな食べ物から取れるのかが重要と思う人も多いはずです。シトルリンはウリ科の植物に多く含まれていて、その代表がスイカになります。メロンやキュウリなどにも含まれていますが、シトルリンは皮の部分に多く含まれており、食べるのが非常に難しいのです。

ジャムなどに加工し、煮詰めて濃縮したものを取っていく方法もありますが、価格も高くなり、作るのも大変という弱点があります。シトルリンは体内でも作られるため、原材料となる栄養を取っていく方法もありますが、必要以上の栄養は別な部分に回されてしまうため、積極的に食べ物で増やすのは難しいのです。ニンニクなどにもシトルリンが微量に含まれているため、減らさないための努力が一番現実的と言えます。

シトルリンを摂取するにはサプリメントがおすすめ?

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シトルリンを摂取できるサプリメントは以外に種類が多いのも特徴です。

気を付けなければいけないのは、勃起力ではなくスポーツのためのサポート系のサプリメントが多い事です。シトルリンを摂取すると、筋肉が強くなりやすくなる効果があるため、アスリートがシトルリン系のサプリメントを使う事が多いのです。ただし、精力としての面を見ると効果が弱い場合も多く注意が必要なのです。そのため、精力重視でサプリメントを選ぶのであれば、精力に効く栄養素の組み合わせや、配合量が多いものを選ぶ必要があります。食事でシトルリンを取る事は難しいため、サプリメントの方が気軽に安心して取れる部分もあります。

シトルリンを摂取するには精力剤がおすすめ?

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シトルリンを含んだ精力剤は意外と多く、サプリメントよりも勃起力などの精力に的を絞った物が多くなります。

シトルリンを含んだ精力剤は大きく分けると、純粋なシトルリンの量を追求したものと、他の精力に関わる成分と一緒にしたものと二種類があります。純粋なシトルリンを追求したものは、勃起力に効果がある可能性が高く、取りすぎてもほとんどの栄養素が尿となって排出されるため、安全性も高い物が多くなっています。シトルリンと他の栄養素を含めたものの場合は、吸収率などにこだわったものが多くなります。特にシトルリンはアルギニンと相性が良く、一緒に摂取することで相乗効果が望めます。どちらの方がより効果を実感できるかは人それぞれで、勃起力重視(量の追求)か、精液の量(吸収率の追求)にこだわるかなどで決めてるのも方法の一つです。

いずれにせよ、サプリメントよりも効果がはっきりとしやすい傾向にあり、厳選して選べばお得な傾向があります。

シトルリンを一番効率良く摂取できるおすすめサプリメント・精力剤は何?

現在調査中です。シトルリンの吸収に効果的なサプリメント・精力剤が見つかり次第連絡します。

精力剤としてのシトルリンまとめ

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精力剤としてのシトルリンの効果を探ってきましたが、いかがでしたでしょうか?
要点をまとめると以下のとおりです。
・シトルリンは血流を良くし、勃起力を上げる。
・シトルリンは精液も増やすため、ムラムラ感も増す。
・集中力も高めるためSEXが気持ち良くなる。
・不足すると血流が悪くなり、最悪は勃起不全(ED)になる。
・過剰摂取は多呼吸などの副作用を引き起こし、体に悪い。
・食事でとり続けるのは大変。
・効果的にとるには、サプリメントか精力剤が最適。

ですのでシトルリンを上手く取り入れるには、サプリメントか精力剤を飲んで、日常的に摂取するのが一番と言えます。


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