AV男優に学ぶ!精力維持用の食事・食べ物TOP3は?

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あなたはAV男優をどう思いますか?

私は昔からAV男優ってマジで凄いなと思っております。あんなに勃起したりして、1日何回もSEXしたりして、めっちゃ凄いと思いませんか?

毎日のようにキレイなAV女優とセックスをしているAV男優ですが、毎日自分が好みではない女性ともセックスしなければならず。

さらに、いついかなる時でも衆人環視の中で、勃起し続けなければならないことを考えるとAV男優という職業も楽ではないということが伺えます。

実はAV男優はそれだけ凄いことをこなすために、

実はAV男優はアスリート並に食生活に気を使っているんです

そんなAV男優は、常にその肉体美を維持せねばならず。さらに勃起し続けなければならないため、本当に普段から食生活に気を使わなければなりません。世界のスポーツのプロ並じゃない?と思うくらいすごいです。

だってすごいブスが来ても、勃起してSEXをしなくてはならないなんて、地獄ですよね?それでもSEXをするAV男優はマジで凄いですよね。

私では無理です…好みの人でもなかなか勃起しないですしね(笑&悲)

そんな凄いAV男優ですが、それでは日常からどんなモノを食べているのでしょうか?

今回は気になるAV男優が日常的に食べている食物をご紹介したいと思います。

AV男優が普段から食べている食べ物TOP3

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それではそんなAV男優がいつでもどこでも、どんなブスでも勃起できるようにどのような食べ物を食べているのかをまとめてみました。

意外なものも含まれているかもしれませんが、このような内容となりました。

  1. 鳥のササミ
  2. プロテイン
  3. 納豆

結構意外なものも入っているかと思いますが、これが調査の結果です。

AV男優の仕事は、勃起力を高めることと、その肉体美を維持することです。

この2つは相反するように思えますが、実は両方とも

亜鉛を摂取し、高タンパク低脂肪のものを食べなければならない

という部分は共通しています。

そのため、どうしてもボディービルダー顔負けの食材を食べなければならないようです。

それでは、なぜこれらの食物をAV男優は日常的に食べているのでしょうか?それぞれAV男優が食べている食材に関して解説したいと思います。

1位:高タンパク低脂肪の「鳥のササミ」

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AV男優は誰一人漏れず鳥のササミを、とにかく摂取しています。

実は鳥のササミは、AV男優だけでなく、ダイエッターやアスリートも高タンパク、低脂肪の鳥のささみを摂取しているくらい有名な食材です。

鳥のササミは、筋肉をつけるために、質の良いタンパク質が必要だからであり、筋肉をつけることを阻害する脂肪が鳥ささみには含まれていないことも関係しています。そのため、AV男優、トップアスリートにも非常に好まれる食材となっております。

AV男優と言えば「亜鉛」のような勃起力とすぐに結びつくようなモノを食べているようなイメージがありますが、そういった亜鉛系の栄養素はどうやら食物ではなく、サプリから摂取しているようです。

2位:高タンパク低脂肪の代表食品「プロテイン」

whey protein powder

whey protein powder

AV男優の多くは、プロテインを摂取します。

AV男優のキャラクターによっても違うのでしょうが、単体ものの男優ではなく、常にAV女優とカラミ続けるトップクラスの男優は肉体美を維持しなければならないため、鳥ササミと同じく高タンパク低脂肪のモノを食べる傾向があるようです。

そして、そんな高タンパク低脂肪を代表する食品である「プロテイン」は彼らにとって欠かせない食物のようです。

プロテインには大豆系やヨーグルト系などの種類がありますが、どちらかと言えばヨーグルト系のプロテインを摂取している方が多いようです。

こちらも精力増強というよりは、筋肉をつけ、たくましい身体を維持するために摂取しているようです。

3位:亜鉛も納豆菌も取れる「納豆」

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AV男優はほぼ毎日納豆を摂取しています。

多くのAV男優がほとんど毎日食べている食物が「納豆」です。とくにしみけんは、この納豆を朝と夜、2度食べるときもあるんだとか。

納豆も高タンパクで低脂肪の食品ですが、他の食物と異なり納豆には亜鉛が含まれています。

また、納豆には健康維持に効果があるとされる納豆菌によって、整腸作用があることが知られており、この納豆のおかげで不規則な生活が多いAV男優の身体が健康な状態を維持されているようです。

もちろん、彼らAV男優は、これらの食材以外にもたっぷりと亜鉛やアルギニンなどを含む、所謂”精力増強サプリ”を使っているのは言うまでもありません。

AV男優のような身体とペニスを手に入れたいなら+αサプリも重要!

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いかがでしたか?今回AV男優の食生活をリサーチした限りでは、彼らの食事は高タンパク低脂肪な食材で構成されていることが多いようです。

また、AV男優の食事の方法はボディービルダーと同じく、1日3食をガッツリではなく、1日4食をこまめに食べるという食べ方を実践されているようです。

ただ、これだけではAV男優に大切な勃起継続力を維持するのには足りないため、多くの方はこれら3つの食材にプラスして、精力増強サプリを摂取されていました。

やはり精液を出し、勃起力と勃起継続力を高めなければいけない仕事ということもあってか、亜鉛の配合量が多いサプリを朝食前から摂取しているという傾向がありました。

もしも、アナタもAV男優のような身体とペニスを手に入れたいのなら、ご紹介した食材とサプリを飲む生活を真似してみると良いですね。


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