あなたはおな禁に、ダイエット効果があると信じていますか？
毎日のオナニーを禁止するだけで、さまざまなメリットがあるということが実しやかに言われています。
特にネット上ではおな禁の効果によって、身体だけでなく、メンタル面、人間関係面でも良い効果が現れたという、嘘か本当かわからないような都市伝説まがいな噂が出回っています。
確かにおな禁をして、男性ホルモンの分泌量を抑え、ホルモンバランスを整えれば、身体に良い効果があるのは事実ですが……。
ネット上では更に、おな禁はダイエット効果があるとかかなり書かれています。特に女性がきになるところらしく、女性によるおな禁の口コミも多いです。これでおな禁がダイエットにまで効果があったら鬼に金棒ですが…
「実はおな禁だけではダイエット効果は無いです」
これはおな禁の仕組みを考えれば当然の結果です。
ですが、おな禁とダイエットの組み合わせの検索は非常に多いのも事実です。その中には「おな禁をしたら痩せる！」というダイエット効果があったという方もいますが、本当におな禁にはダイエット効果があるのでしょうか？
そこで本当におな禁はダイエットに効果があるのか、考察をしてみましょう。
目次
おな禁のダイエット効果を検証！おな禁単体では痩せない？
おな禁をするという事は、単純にオナニーをしないということでしかありません。
おな禁しなかったからと言って、動かずに食べ続けていれば、身体の中にエネルギーがカロリーとして蓄積されるので、何のダイエット効果もありません。
つまり、おな禁をしているだけでは痩せません！
身体についてしまった脂肪は、おな禁をしようがしまいが運動や基礎代謝によって、エネルギーとして消費されない限りは減ることはないのです。
ただ、おな禁によって何らかの副産物的な効果があり、それがきっかけで「痩せる」ということはあるかも知れません。
それでは何が可能性として考えられるのでしょうか？
可能性①：おな禁によって行動力がアップしたから
おな禁をすることによって、男性ホルモンの分泌量が増えて、行動力がアップする場合があります。
実際に私がおな禁で活力が湧いてきたときは、行動力がアップしました。
実例とすると、会社まで自転車で行っていたのを歩きで行くようになりました。更に、休日は体がうずうずし、運動をやってみたりしました。
とおな禁によって、行動力がアップします。その結果、いろいろなところに行き、知らず知らずのうちに歩いたり、走ったりします。運動をしていれば身体の中の脂肪を燃焼し痩せている可能性があります。
可能性②：おな禁によって筋肉量が増加したから
おな禁をすることで、男性ホルモンの分泌量が増えて、筋肉がつきやすくなります。
またオナニーの際に分泌されるホルモンのせいで、減少しやすくなっていた筋肉が減らなくなるので、おな禁をすることで結果的に筋肉量が増加する場合があります。
身体についている筋肉量が増加するということは、基礎代謝が上がるということです。その結果、筋肉量が多ければ多いほど、身体に蓄積された脂肪は燃焼しやすくなります。
つまり筋肉の増加によって脂肪が燃焼されて痩せるのです。
もし、おな禁によって筋肉がつきやすく、筋肉が減りにくくなって、全体の筋肉量が増えていたとしたら、結果的に痩せている可能性はあります。
おな禁単体にダイエット効果は期待できない
いかがでしたでしょうか？世間で言われているおな禁＝ダイエットに結びつかなかったと思います。それでは今回のまとめです。
- おな禁単体ではダイエットにならない
- おな禁で活力がみなぎって行動的になり痩せた可能性はある
- おな禁で筋肉が増えて脂肪の燃焼により痩せた可能性はある
つまり、おな禁をしたからと言ってそれだけで痩せるわけではないです。
ご紹介したようなことがおな禁を行って、活力が溢れて運動的になる、または筋肉が増えて脂肪の燃焼が起こるなどの副産物的によって痩せる可能性はあります。
しかし、結局はおな禁による副産物的なものによってダイエットの効果がある可能性があるだけです。
ですのでその意識をちゃんと持つことです。
「おな禁をすれば痩せる！」という直接的なつながりはないので、おな禁にダイエット効果は期待しない方が良いでしょう。
甘金ダイエットや、禁ビールダイエット、弾性ぐとっきんぐダイエットのほうがよっぽど現実見があると思います。
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